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夏天要結束了

想了下這個夏天好像只有台東行是開心的

家裡兩件鳥事佔據了剩下的兩個多月

為了轉換心情只好躲在房間看電影

不看還好一看不得鳥

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好久沒更新瑜伽日記～

其實進步也不是很快速很大 沒有什麼好寫的 囧（還不能把腳拿到耳朵旁 腿筋還是緊）

但是默默的也上到第三個年度了

今天上課有個小進步很想記錄一下

Sharon老師是我很喜歡的老師

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上禮拜做好的糖漬檸檬片該拿來用囉～

剛好買了一箱檸檬

滿JUICY的～

購買的店家資訊如下-->

https://www.facebook.com/pages/無子檸檬專賣區/454161597982737

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今天要做的是糖漬黃檸檬～

參考食譜：http://daphneinek.pixnet.net/blog/post/29609389-♥糖漬檸檬片-♥-好吃又好用

可以加在蛋糕上 也可以放在茶裡面～

用了五顆黃檸檬 切片時建議不要切太薄

不然煮過之後果肉會掉光 形狀也不易維持 

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蘭姆葡萄和冰淇淋，麵包，餅乾都很搭，自己做也不難，這次找到masa的做法
http://www.masa.tw/簡單減肥食譜/早餐食譜-home-made-rum-raisins蘭姆酒漬葡萄.html
 
1.先把葡萄乾煮過，去除表面油脂。水滾之後葡萄乾下鍋轉小火再煮到滾就好了。

2. 瀝乾水份，或用紙巾吸乾

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一直很喜歡奈潔拉的節目

一道道美味的菜餚甜點在隨意間就變出來

奈潔拉喜歡做出快又簡單但不失美味的料理

做菜就是要這樣愜意才愉快啊～

這個食譜就是如此

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用攪拌棒打果汁好快速

藍莓丟進去攪十秒鐘再加優酪乳就好啦！

不過要快點不然藍莓很快就氧化變色了

好好喝！！

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今天要用現有的材料做餅乾～

其實材料都差不多啦

步驟也大同小異

先打奶油糖 加蛋打 再下粉類 加料

等到麵團都均勻了把它塑成你要的形狀 圓的方的或是桿平用餅乾模

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小時候曾和老爸玩過一陣子烘焙，

做派啊餅乾什麼的

很想重拾以前的樂趣 做甜點

而且家裡有大烤箱卻一直沒用過實在太可惜

連假有空終於下定決心買料備用具

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自從看了修昂的料理網誌之後

覺得那個攪拌棒好像很好用

於是就把它帶回家惹

修昂作了南瓜濃湯看起來好像也不太難嘛

需要的材料也不會太多

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